...und meine Pflichten als Familienmanagerin erfüllt sind, verbringe
ich meine kostbare Freizeit gerne mit meinen beiden Kindern Manuel und
Céline.
Ausserdem bin ich gerne draussen in der Natur,
vor allem bei schönem Wetter.
Hier kann ich meinen Gedanken
freien Lauf lassen, die Sonne auf der Haut spüren und Energie
tanken.
Manchmal lese ich auch gerne ein
spannendes Buch, tauche für kurze Zeit in eine andere Welt ein
oder bin kreativ.
Mit meinen
Kreationen schmücke ich unsere Wohnung oder
"beglücke" Freunde und Bekannte.
"Menschliches Verhalten ist in seiner Gesamtheit
erlernt.
Gewohnheitsmässige Verhaltensweisen, die zu Fehlhaltungen
und Verspannungen führen, können durch die Feldenkrais-Methode
positiv verändert werden."
Seit ein paar Jahren versuche ich so regelmässig wie möglich
Feldenkraisübungen in mein Leben zu integrieren, sei es zu Hause oder
während eines Kursbesuchs:
